Bootcamp en plein air

Un avant goût

Une nouveauté cette année qui fait le bonheur de plusieurs ! Nous sommes très fiers de vous annoncer la première édition du bootcamp en plein air. En collaboration avec le Complexe Maxi Forme + et le Sports Expert de Baie-Comeau, on vous organise toute qu’une journée !!

8H : Arrivée des participants
9H : Début workout

Épreuve 1 : PADDLE WOD
Épreuve 2 : SPRINT WOD

12H : Dîner santé

13H : Début workout

Épreuve 1 : THE OCEAN BELLS
Épreuve 2 : HARD WORM WOD

16H30 : Fin du workout
17H : Souper BBQ & festivités et remise des prix de présence

* Les entraînements se font en équipe de 4 participants. Lors de l’inscription, nous demanderons les noms des coéquipiers. Si vous n’avez pas d’équipe, il est possible de laisser son nom et nous allons prendre le soin de créer des équipes. On vous demandera aussi un nom d’équipe qui sera possible d’ajouter plus tard ;)

Niveau des entraînements : Intermédiaire, mais très accessible pour tous ;)

* Modalité de paiement : Lors de l’inscription, nous ne demanderons pas un paiement immédiatement. Nous allons vous envoyer une facture à l’adresse courriel indiqué. Il sera possible de nous faire un virement Interac au attitudenordique@gmail.com avec mot de passe suggéré : nordique.
* Le tarif inclut les activités, le dîner et le souper avec une consommation (bière / gin local ou coupe de vin).
* Nous vous attendons vers 7h40 au stationnement principal de notre parc d’aventure. Une navette fera le transport vers notre mise à l’eau.
* Pour toutes questions concernant les entraînements,

Dates & heures

Samedi 18 juin
8h à 22h

Tarifs

105 $ / participant

Lieu

Nous vous attendons vers 7h40 au stationnement principal de notre parc d’aventure. Une navette fera le transport vers notre mise à l’eau pour le départ et nous ferons plusieurs navettes au cours de la soirée.

Quoi apporter ?

- Maillot de bain (Nous porterons des wet suit pour certains entraînements)
- Crème solaire et huile à mouche au besoin
- Serviette de plage
- Médication au besoin
- Souliers fermés
- Sandales
- Vêtements chauds pour la soirée
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